03.10.2025
Ce este padel? Ghid complet cu reguli și sfaturi pentru sportivi începători
Padel este un sport de rachetă din ce în ce mai popular, care a luat avânt în ultimii ani și în România. Este un joc captivant și energic, care încurajează socializarea și te motivează să faci mișcare într-un mediu plăcut și relaxant. Mai exact, padelul este un joc de rachetă modern, hibrid între tenis și squash, jucat pe teren
22.09.2025
20+ idei de hobby-uri: recomandări și exemple de pasiuni și cum o alegi pe…
Dacă vrei să-ți valorifici mai bine timpul liber și să te bucuri de relaxare, încearcă să găsești un hobby interesant sau o nouă pasiune, care te va ajuta să-ți încarci bateriile. Un hobby nu trebuie să fie complicat sau costisitor – esențial este să fie o activitate care îți aduce bucurie sau care contribuie la dezvoltarea ta personală. Hobby-urile
31.03.2025
Abonamentele World Class: tot ce trebuie să știi despre prețuri, ofertă și nu numai…
Alegem să ne schimbăm stilul de viață din diverse motive, fie că avem anumite obiective de health & fitness, vrem să pierdem în greutate, dorim să ne îmbunătățim aspectul fizic sau, pur și simplu, pentru beneficiile pe care le obținem când facem mișcare în mod regulat. Organizația Mondială a Sănătății ne recomandă 300 de minute de activitate fizică moderată