România este un adevărat paradis pentru iubitorii de natură și drumeții, cu numeroase trasee montane ușoare pentru începători, care îți permit să explorezi peisaje impresionante fără a întâmpina provocări majore. Aceste trasee sunt ideale pentru a te familiariza cu munții, dar și pentru a te bucura de aerul curat și de liniștea naturii alături de familie.
Fie că ești în căutarea unei escapade de weekend sau vrei să-ți petreci timpul liber în natură, aceste trasee sunt accesibile, bine marcate și pline de peisaje pitorești. În acest articol, vom explora câteva dintre cele mai frumoase și accesibile drumeții montane din România, cu informații esențiale și sfaturi utile pentru o experiență reușită și plăcută.
Ce înseamnă trasee montane ușoare?
Traseele montane ușoare sunt concepute pentru a fi accesibile și nu implică ascensiuni periculoase sau terenuri dificile, ceea ce le face ideale pentru începători. Fie că vorbim de trasee de iarnă, de vară sau de bicicletă, toate sunt marcate corespunzător pentru a te asigura că nu te rătăcești și variază în lungime și dificultate.
Traseele montane ușoare de o zi îți oferă oportunitatea de a explora peisaje spectaculoase și de a te bucura de natură fără a te expune la riscuri majore și fără să ai nevoie de echipamente speciale. Acest lucru nu înseamnă cu nu vei avea totuși nevoie să-ți faci o lista pentru bagajul la munte, cu haine, accesorii și alte obiecte utile în drumeție. De asemenea, hiking-ul pe munte are efecte fantastice asupra corpului, minții și stării tale de spirit și ajută la menținerea unui stil de viață sănătos.
Top drumeții montane de o zi
Iată mai jos o serie de trasee montane ușoare din Româia, care nu îți răpesc foarte mult timp, nu necesită echipament specializat sau experiență și care îți oferă o aventură de neuitat în mijlocul naturii:
1. Traseu Piatra Arsă-Babele-Sfinx-Cabana Caraiman, în Munții Bucegi
Durată estimată traseu: 2 – 2.5 h
Munții Bucegi sunt una dintre cele mai populare destinații montane din România, oferind trasee variate și peisaje spectaculoase. Unul dintre traseele ușoare și accesibile pentru începători este ruta Piatra Arsă – Babele – Sfinxul – Cabana Caraiman. Acesta este traseul care nu are cum să treacă neobservat – unul dintre cele mai cunoscute și apreciate din această zonă, mai ales dacă îți dorești trasee montante ușoare aproape de București.
Traseul începe de la Piatra Arsă, unde poți ajunge cu mașina sau folosind telecabina din Bușteni. De aici, urmează o potecă bine marcată care te va conduce către Babele. Traseul este ușor și potrivit pentru începători, cu o diferență de nivel moderată și peisaje superbe. Pe drum, vei trece prin pajiști alpine și vei avea ocazia să te bucuri de aerul curat și de liniștea naturii.
Odată ajuns la Babele, vei putea admira faimoasele formațiuni stâncoase, care atrag turiști din toată lumea datorită formelor lor unice. De aici, traseul continuă către Sfinxul, o altă formațiune stâncoasă emblematică a Bucegilor, situată la o distanță scurtă de Babele. Sfinxul impresionează prin forma sa antropomorfă și este înconjurat de legende și povești fascinante.
De la Sfinx, traseul te va duce la Cabana Caraiman, un loc ideal pentru a te odihni și a savura o masă caldă. Drumul până la cabană este bine marcat și ușor de parcurs, cu priveliști spectaculoase asupra Văii Prahovei și a crestelor Bucegilor. Cu peisaje de vis care îți taie respirația vei uita cu siguranță de orice efort fizic și vei dori să mai faci trasee montane ușoare Bucegi.
2. Traseul Cascada Urlătoarea – Munții Bucegi
Durată estimată traseu: 1.5 – 2h
Cascada Urlătoarea, ascunsă în inima Munților Bucegi, este una dintre cele mai îndrăgite destinații turistice din România. Traseul până la cascadă este mai mult o plimbare scurtă și ușoară în natură, accesibilă pentru toate vârstele. Astfel că, dacă ești în căutarea unei activități de weekend cu familia, traseul Cascada Urlătoarea merită inclus pe listă.
Un spectacol natural deosebit, Cascada Urlătoarea este punctul culminant al traseului. Apa cade de la o înălțime de aproximativ 15 metri, cu un zgomot puternic și captivant, de unde și numele „Urlătoarea”. Traseul este bine marcat și urmează un drum forestier care te va conduce printr-o pădure de conifere și foioase. Este o drumeție plăcută și relativ ușoară, cu o diferență de nivel moderată, potrivită pentru familii și trasee montane de o zi.
3. Traseul Cheile Zănoagei, Cascada 7 Izvoare și Lacul Scropoasa
Durată estimată traseu: 3-4h
Munții Bucegi ascund multe minuni naturale care merită explorate, iar traseul Cheile Zănoagei – Cascada 7 Izvoare – Lacul Scropoasa este unul dintre cele mai impresionante. Cu o combinație spectaculoasă de peisaje pitorești, râuri cristaline și cascade uluitoare, acest traseu montan este unul accesibil și impresionant atât pentru începători, cât și pentru drumeții experimentați.
Traseul începe de la Camping Zănoaga, unde poți parca și mașina, cu traversarea râului Ialomița pe un pod și continuă pe o distanță de aproximativ 3,2 kilometri (marcaj cruce albastră), pornind de la altitudinea de 1.371m și coborând până la 1.202m, pe malul Lacului Scropoasa. Cheile sunt formate de râul Ialomița și oferă o potecă bine marcată, ce șerpuiește printre pereți de stâncă înalți și vegetație luxuriantă.
De la Cascada 7 Izvoare, traseul te va conduce către Lacul Scropoasa, un lac de baraj situat într-o zonă deosebit de pitorească. Lacul, de un albastru ireal, este înconjurat de păduri dense și stânci abrupte. Vei descoperi un peisaj de poveste și unul dintre acele locuri instagramabile în care vei putea să faci super fotografii. Traseul presupune mai multă coborâre la dus, fiind foarte ușor de parcurs și fără să solicite prea mult efort. La întoarcere, urcarea va pune puțin mai multă presiune pe picioare, dar nu va fi un efort extraordinar de mare.
4. Traseu Timișul de Jos – Cascada – Canionul 7 Scări
Durată estimată traseu: 3-4h
Situat în Munții Piatra Mare, în județul Brașov, Traseul Timișul de Jos – Cascada – Canionul 7 Scări este unul dintre cele mai spectaculoase și accesibile trasee montane din România și combină peisaje pitorești, o cascadă impresionantă și un canion unic, fiind ideal pentru drumeții de toate vârstele și nivelurile de pregătire.
Accesul la Canionul Șapte Scări se face din localitățile Timișul de Sus și Dâmbul Morii, situate pe Drumul Național 1, urmând traseul marcat cu bandă galbenă. Poți ajunge la canion în aproximativ o oră de mers lejer, iar drumul este accesibil chiar și pentru cei mici, de aceea îl poți adăuga în lista de activități de vară pentru copii.
Nu este nevoie de echipament special, dar este recomandat să ai încălțăminte cu aderență bună, deoarece potecile pot fi alunecoase, mai ales pe vreme ploioasă. La Deichmann, GRYXX sau Decathlon în Veranda Mall găsești mai multe modele de încălțăminte ideală pentru drumeții și plimbări în natură.
5. Traseu Poiana Brașov – Vârful Postăvaru, Munții Postăvaru
Durată estimată traseu: 2 – 3.5h
Poiana Brașov, situată la 1.020 m altitudine, este una dintre cele mai frumoase stațiuni montane din România. Traseul către Vârful Postăvaru, deși nu este foarte înalt (1799 m), oferă unele dintre cele mai spectaculoase priveliști din Munții Carpați. De pe acest vârf, te poți bucura de o vedere panoramică de 360° asupra Munților Piatra Craiului, Piatra Mică, Făgăraș, Ciucaș, Piatra Mare, Grohotiș, Baiului și Bucegi.
Traseul până pe Vârful Postăvaru este ideal pentru începători și pentru cei care nu au mai fost niciodată pe un traseu montan. De asemene, este o opțiunea ideală pentru a descoperi dacă drumețiile montane sunt o activitate care ți-ar plăcea. Traseul pornește din stațiunea Poiana Brașov și urmează o potecă bine marcată (drumul cu marcaj roșu) care te va conduce până la Vârful Postăvaru. Pe măsură ce urci, vei avea ocazia să te bucuri de aerul curat și de liniștea naturii.
6. Traseu Poteca Regală – Cabana Stâna Regală
Durată estimată traseu: 1.5 – 2h
O drumeție montană de o zi, ideală pentru începători sau pentru a petrece un weekend minunat împreună cu cei mici, Poteca Regală către Stâna Regală oferă nu numai o incursiune în natură, ci și o incursiune în istoria regală a țării.
Cu un traseu ușor și peisaje de neuitat, această aventură este perfectă pentru o zi de relaxare și explorare în inima munților Carpați. Așadar, pune-ți ghetele de drumeție și pornește într-o călătorie memorabilă pe Poteca Regală! Traseul începe de la Castelul Peleș din Sinaia, una dintre cele mai frumoase reședințe regale din Europa. De aici, urmează marcajele cu punct albastru care te vor ghida pe Poteca Regală până la Cabana Stâna Regală. Traseul este bine marcat și ușor de parcurs, fiind potrivit pentru toate vârstele și nivelurile de experiență.
Poteca Regală traversează păduri de conifere și pajiști alpine, cu priveliști spectaculoase asupra Văii Prahovei și a Munților Bucegi. Pe drum, vei trece pe lângă mai multe puncte de belvedere de unde poți admira peisajele și poți face fotografii și video-uri spectaculoase, dacă vrei să-ți exersezi un alt hobby preferat. Iar dacă vrei să păstrezi amintirile vii și atemporale, vino la Fujifilm Veranda Mall și transformă imaginile digitale în fotografii imprimate, pline de însemnătate. Poți crea un album întreg sau chiar propria expoziție de fotografii artistice.
7. Traseu Cheile Turzii – Cascada Ciucaș, Munții Apuseni
Durată estimată traseu: 2-3h
Munții Apuseni sunt renumiți pentru peisajele lor spectaculoase și diversitatea naturală, iar traseul Cheile Turzii – Cascada Ciucaș este unul dintre cele mai frumoase și accesibile trasee montane pentru începători. Acest traseu oferă o combinație unică de peisaje deosebite, diversitate biologică și oportunități de explorare, fiind ideal pentru o drumeție de o zi.
Cheile Turzii sunt o rezervație naturală situată în județul Cluj și sunt considerate una dintre cele mai spectaculoase formațiuni carstice din România. Traseul bine marcat începe de la Cabana Cheile Turzii, un punct de plecare ușor accesibil cu mașina din localitatea Turda și urmează cursul râului Hășdate. Pe parcursul traseului, vei traversa mai multe poduri suspendate și vei trece pe lângă numeroase formațiuni stâncoase și peșteri.
După ce ai explorat Cheile Turzii, traseul continuă către Cascada Ciucaș, un loc spectaculos și liniștit, situat într-o zonă pitorească a Munților Apuseni. Cascada are o înălțime de aproximativ 10 metri și este înconjurată de vegetație luxuriantă. Chiar dacă traseul este accesibil și ușor, este important să porți încălțăminte de drumeție confortabilă și haine adecvate pentru condițiile meteo.
Ce trebuie să ai în vedere când te duci pe un traseu montan ca începător?
Planificarea traseului
Primul pas pentru a te bucura de o excursie pe munte reușită este planificarea atentă a traseului. Începe prin a cerceta diferitele opțiuni de trasee și alege unul care se potrivește nivelului tău de pregătire fizică. Verifică lungimea traseului, diferența de nivel și timpul estimat de parcurgere. Totodată, este recomandat să te informezi despre starea potecilor și să verifici prognoza meteo înainte de plecare.
Echipamentul necesar
Chiar dacă traseul este considerat ușor, este esențial să ai echipamentul potrivit. Asigură-te că ai încălțăminte de drumeție confortabilă, cu o bună aderență, haine adecvate pentru condițiile meteo (straturi de bază, intermediare și impermeabile), un rucsac ușor, apă suficientă și gustări energizante. O hartă a traseului, telefon și baterie externă sunt de asemenea necesare pentru orientare și siguranță.
În Veranda Mall găsești atât haine și încălțăminte sport potrivite pentru o drumeție pe munte, pentru toate gusturile și buzunarele, la Decathlon, Decimas sau Sportisimo, cât și gadgeturi și obiecte utile de luat cu tine la Carrefour și Flanco.
Siguranța pe traseu
Siguranța este prioritară pe orice traseu montan. Este important să nu te aventurezi singur, mai ales dacă ești începător. Drumețiile în grupuri mici sau cu un ghid sunt recomandate. De asemenea, respectă marcajele de pe traseu și evită să te abați de la potecile stabilite. În cazul în care întâlnești probleme sau te simți obosit, nu ezita să te oprești și să te odihnești.
Echipamentul necesar pentru trasee ușoare pe munte
Drumețiile montane sunt o modalitate excelentă de a te conecta cu natura și de a te bucura de aerul curat și de peisaje spectaculoase. Pentru începători, echipamentul potrivit este cu atât mai esențial dacă vrei să te bucuri de o experiență cât mai frumoasă, confortabilă și sigură.
Hai la Decathlon în Veranda Mall să descoperi toate piesele vestimentare de care ai nevoie pentru drumeția pe munte.
- Alege piese vestimentare alcătuite din fibre sintetice sau lână merino, deoarece acestea nu rețin apă, se usucă repede și sunt ușoare.
- Sistemul în trei straturi este ideal pentru a te adapta la condițiile meteo variabile din munți. Primul strat, cel de bază, ar trebui să fie un tricou din material sintetic sau lână merino, care elimină umezeala și menține corpul uscat. Stratul intermediar, de obicei un polar sau o jachetă din fleece, oferă izolare termică, menținându-te cald în zonele mai reci sau la altitudini mai mari. Ultimul strat, cel exterior, este o jachetă impermeabilă și rezistentă la vânt, esențială pentru a te proteja împotriva intemperiilor.
- Pantalonii de drumeție trebuie să fie confortabili și din materiale care se usucă rapid. Modelele convertibile, care se pot transforma în pantaloni scurți, sunt extrem de practice și îți permiti să te adaptezi rapid la schimbările de temperatură.
- Nu uita de șosetele tehnice din lână merino sau materiale sintetice care elimină umezeala și nu faci bășici.
- Bocancii de drumeție cu suport adecvat pentru gleznă și talpă antiderapantă pentru a preveni alunecările sunt, de asemenea, foarte importanți pentru drumețiile montane.
- O șapcă, o pălărie sau o căciulă – este important să îți protejezi capul, indiferent de anotimp. Așadar nu pleca de acasă fără un astfel de articol.
Dacă te pregătești pentru o aventură pe munte și ai nevoie de echipamentul potrivit, în Veranda Mall găsești toate magazinele necesare pentru a te echipa corespunzător! La Decathlon, Sportisimo și Decimas vei găsi încălțămintea și accesoriile ideale pentru munte.
De asemenea, pentru a te asigura că ai energia necesară pe parcursul drumețiilor montane, nu uita de suplimentele nutritive esențiale. La Genius Nutrition din Veranda Mall găsești o gamă variată de produse care te vor ajuta să îți menții vitalitatea și să îți îmbunătățești performanțele. Fie că ai nevoie de batoane proteice, băuturi energizante sau vitamine.
Veranda Mall este locul perfect pentru a-ți achiziționa și produsele cosmetice și de îngrijire personală atât de necesare în aventura montană. La Gerovital vei găsi crema Alpin pentru Față SPF 30, dezvoltată special pentru condițiile de la altitudini mari, dar și o gamă variată de creme hidratante, perfecte pentru a-ți menține pielea sănătoasă și hidratată.
Tu ce traseu montan vei alege să descoperi într-o zi liberă?
Explorarea traseelor montane ușoare din România este o modalitate fantastică de a descoperi frumusețea naturii și de a te bucura de aerul curat și de peisajele spectaculoase. Dacă ești la început de drum în drumețiile montane și cauți o escapadă relaxantă de weekend, aceste trasee accesibile sunt perfecte pentru a-ți dezvolta pasiunea pentru munte. Cu peisaje variate, de la chei impresionante și cascade spectaculoase, până la păduri dense și pajiști alpine, fiecare traseu oferă o experiență unică și memorabilă.
Nu uita să te echipezi corespunzător pentru a te bucura de o drumeție în siguranță și confort. Veranda Mall este locul ideal unde poți găsi tot ce ai nevoie, de la haine și încălțăminte la suplimente nutritive, astfel încât să fii pregătit pentru orice provocare montană.
